Curcuma
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Le curcuma, qu’est-ce que c’est ?
Le curcuma est une plante de la famille du gingembre qui est originaire d’Asie du Sud-est. Elle est cultivée commercialement dans cette région, principalement en Inde. Sa tige souterraine, qui est le rhizome, est utilisée comme épice culinaire et pour de la médecine traditionnelle.

Historiquement, le curcuma était utilisé dans l’Ayurveda et d’autres systèmes médicaux indiens traditionnels, ainsi que dans les systèmes médicaux d’Asie de l’Est tels que la médecine traditionnelle chinoise. Le curcuma était traditionnellement utilisé pour les troubles de la peau, des voies respiratoires supérieures, des articulations et du système digestif.

Les compléments alimentaires au curcuma de Hug your life et GPH fabriqués à base du rhizome séché et contiennent généralement un mélange de curcuminoïdes. Le curcuma est également transformé en une pâte pour les affections cutanées. Découvrez plus d’informations sur le curcuma et d’autres produits bio sur notre Journal Herbo.
Quels sont les bienfaits du curcuma ?
La curcumine est un pigment présent dans le curcuma qui lui donne non seulement sa teinte brillante caractéristique, mais présente également une gamme d’avantages pour la santé, tels que : des effets antibactériens, antimicrobiens, anti-inflammatoires et antioxydants. En raison de ces fonctions étendues, le curcuma a été étudié en relation avec l’arthrite, les affections oculaires, le cancer, les maladies cardiaques, la maladie d’Alzheimer et plus encore.

Le curcuma est un anti-inflammatoire naturel : l’inflammation est un processus nécessaire dans le corps, car elle combat les envahisseurs nuisibles et répare les dommages causés par les bactéries, les virus et les blessures. Cependant, l’inflammation à long terme a été impliquée dans la plupart des maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et le cancer, elle doit donc être contrôlée, c’est là que les composés anti-inflammatoires entrent en jeu. La curcumine contenue dans le curcuma a de fortes propriétés anti-inflammatoires prouvées qui bloquent l’action des molécules inflammatoires dans l’organisme.

Le curcuma est un puissant antioxydant : il a été démontré que la curcumine est un puissant piégeur de radicaux libres d’oxygène, qui sont des molécules chimiquement actives qui endommagent les cellules du corps. Les dommages causés par les radicaux libres, ainsi que l’inflammation, sont un facteur clé des maladies cardiovasculaires, de sorte que la curcumine peut jouer un rôle dans la prévention et la gestion des maladies cardiaques. En plus des effets antioxydants, il a également été démontré que le curcuma abaisse le cholestérol et les triglycérides chez les personnes à risque de maladie cardiaque et peut améliorer la tension artérielle.

Le curcuma a des effets anticancéreux : de nombreuses études ont exploré l’influence du curcuma sur le cancer, et beaucoup ont découvert qu’il peut affecter la formation, la croissance et le développement du cancer au niveau moléculaire. La recherche a montré qu’il peut réduire la propagation du cancer et peut contribuer à la mort des cellules cancéreuses dans une variété de cancers, et peut réduire les effets secondaires négatifs de la chimiothérapie.

Le curcuma pourrait être la nourriture du cerveau : il existe de plus en plus de preuves que la curcumine peut traverser la barrière hémato-encéphalique et peut aider à protéger contre la maladie d’Alzheimer. Il agit pour réduire l’inflammation ainsi que l’accumulation de plaques de protéines dans le cerveau qui sont caractéristiques des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer.

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Le curcuma, est-il livré au Maroc ?
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