CrĂšme anti-rides

CRÈME ANTI-RIDES : MITHE OU RÉALITÉ ?

CrĂšmes anti-rides ou anti-Ăąge  voilĂ  un argument publicitaire trĂšs efficace et omniprĂ©sent ! Toutes les compagnies de cosmĂ©tique vantent leurs produits qui peuvent faire des miracles pour la peau. Mais, on va laisser ces promesse derriĂšre et on va vous rĂ©pondre aux questions que toutes les femmes (et hommes d’ailleurs!) se posent : « Comment conserver une belle peau« ? et « Comment la protĂ©ger efficacement« ?

Ces question se répÚtent et chacun a ses astuces, passant des solutions naturelles aux crÚmes spécialisées.

Une peau lisse et en bonne santĂ©, une bonne mine et un teint frais, voilĂ  le life goal ! Ce n’est plus l’obsession que des femmes. C’est devenu la prioritĂ© de tout le monde.

Malheureusement à cause du soleil, de la pollution ou simplement du temps qui passe inévitablement, notre peau se relùche, perd de son élasticité et les rides apparaissent petit à petit.

Les rides

Les rides

Mais alors  que peut-on faire ? Quoi utiliser ?  Les crÚmes anti-rides sont-elles utiles ? Est-ce vraiment un truc marketing ou il y a vraiment des produits qui peuvent faire des miracles pour notre peau? Leur prix, est-il justifié ? 

LES RIDES : D’OÙ PROVIENNENT – ELLES ? 

Une ride c’est tout simplement un petit creux qui se forme au niveau de la peau de façon permanente. En vieillissent, la peau perd de son Ă©lasticitĂ© Ă  cause des cellules de derme qui fonctionnent moins bien c’est-Ă -dire secrĂštent moins de collagĂšne et d’élastine.

De ce fait il existe diffĂ©rents types de rides, celles qui se forment au niveau de la peau fine et celles au niveau d’une peau Ă©paisse. Pourquoi ? Une peau fine se caractĂ©rise par ce que l’on appelle une fracture cutanĂ©e. Autrement dit, ces rides sont trĂšs fines et elles sont partout sur le visage. Puis, une peau Ă©paisse se caractĂ©rise plutĂŽt par un creux Ă  sillon, c’est-Ă -dire la peau glisse dĂ» Ă  un relĂąchement cutanĂ© et forme des creux.

QUELS TYPES DE RIDES DISTINGUE-T-ON ? 

On peut distinguer trois types de rides :

  • Les rides d’expressions
  • Les rides par affaissement
  • Les rides par agression extĂ©rieure.

Le vieillissement des cellules est le rĂ©sultat de plusieurs facteurs tels que l’hĂ©rĂ©ditĂ©, le lifestyle, le soin, l’entretien etc…Donc, certaines personnes vont ĂȘtre plus sensibles au vieillissement cutanĂ©.

L’autre cause de l’apparition des rides est la rĂ©duction de certaines hormones dans l’organisme par exemple les ƓstrogĂšnes lors de la mĂ©nopause. D’ailleurs, les ƓstrogĂšnes sont des hormones ou plutĂŽt des messagers chimiques qui jouent un rĂŽle trĂšs important dans la protection contre le vieillissement cellulaire.

Il existe Ă©galement d’autres facteurs tels que l’exposition au soleil et aux rayons ultraviolets qui favorisent le vieillissement des cellules, ainsi que la consommation du tabac ou de l’alcool.

Il faut noter que tous les facteurs provoquant la formation de radicaux libres au sein de notre organisme favorisent le vieillissement cellulaire. Les radicaux libres sont des molĂ©cules ou des atomes qui se caractĂ©risent par un Ă©lectron libre c’est-Ă -dire non appariĂ© Ă  un autre Ă©lectron. 

Les antioxydants nous protĂšgent des radicaux libres, leur rĂŽle majeur est de neutraliser et d’empĂȘcher les actions nuisibles de ces derniers dans l’organisme. Les aliments riches en antioxydant qu’il faudrait favoriser sont principalement les fruits et lĂ©gumes.

Les fraises fraiches

Les fraises fraiches

Pour limiter le vieillissement cellulaire, il faudrait réduire tous les facteurs favorisant la formation de radicaux libres. Il est essentiel aussi de consommer les fruits et les légumes pour neutraliser le stress oxydant qui peut apparaitre.

Le manque d’activitĂ© physique, le stress trop intense ainsi que la dĂ©shydratation favorisent Ă©galement le vieillissement cellulaire. 

LES CRÈMES ANTI-RIDES, SONT-ELLES EFFICACES ?

L’application des crĂšmes anti-rides s’est transformĂ©e en un vrai rituel quotidien pour les femmes comme pour les hommes. En effet, les marques nous promettent un rĂ©sultat de rĂȘve, presque magique.  La crĂšme anti-rides se prĂ©sente comme une cure de jouvence, ce qui n’est pas toujours vrai.

Aujourd’hui, il existe plusieurs formes d’anti-rides sur le marchĂ©. Leur composition varie ce qui nous laisse souvent perplexes lorsqu’il faut faire le choix de la crĂšme. Ce qui nous laisse encore plus perplexes, c’est leur prix. Alors, on se demande souvent : Est-ce que les anti-rides valent vraiment le coup ?

Les crĂšmes anti-rides existent partout et ne cessent de se rĂ©inventer. Une Ă©tude menĂ©e par 60 millions de consommateurs montre que ces crĂšmes anti-rides contiennent souvent des ingrĂ©dients allergĂšnes ou toxiques. Les crĂšmes anti-rides onĂ©reuses ne sont pas forcĂ©ment les plus efficaces. Selon une dermatologue, on pourrait mĂȘme s’en passer quand on a une excellente crĂšme hydratante.

Creme anti rides

Sachez qu’il ne faut surtout pas se baser uniquement sur les crĂšmes anti-rides parce qu’il n’existe pas le produit miraculeux. L’essentiel est de prendre bien soin de sa peau. C’est ce qui donne les meilleurs rĂ©sultats, surtout Ă  long terme.

5 ASTUCES ANTI-RIDES

  1. Dormir sur un oreiller en satin, soit ou un autre type de tissu qui n’absorbe pas l’eau. Contrairement au coton, ceux tissus vous aident Ă  garder votre hydratation naturelle toute la nuit.
  2. L’huile d’olive: C’est une huile vĂ©gĂ©tale trĂšs conseillĂ©e pour la peau car elle contient des propriĂ©tĂ©s anti-rides dues Ă  une quantitĂ© importante d’antioxydants.
  3. S’hydrater : boire au moins 1,5L d’eau par jour.
  4. La crĂšme solaire : N’oubliez pas d’utiliser la crĂšme solaire mĂȘme en pĂ©riode d’hiver car le soleil et la pollution abĂźment la peau.
  5. Exfolier la peau : Il est trĂšs important d’exfolier son visage et son cou au moins 1 Ă  2 fois par semaine en utilisant un gommage Ă  base de miel, de sucre ou de café 

Il n’existe pas une recette miracle ou un produit qui peut faire disparaĂźtre vos rides du jour au lendemain mais c’est tout un processus de soin qui peut vous garantir un meilleur rĂ©sultat. Donc,  on vous conseille d’éviter Ă©galement les cigarettes et l’alcool, de vous protĂ©ger lors de votre exposition au soleil, d’entretenir votre peau en la nettoyant profondĂ©ment et en l’hydratant le matin et le soir.

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C’est en adoptant une vie saine avec une alimentation Ă©quilibrĂ©e, plus une activitĂ© sportive rĂ©guliĂšre qu’on obtient rĂ©ellement les meilleurs rĂ©sultats. Le vieillissement de la peau est inĂ©vitable, nĂ©anmoins il existe des solutions pour limiter son apparition.

 

Et vous ? Quelles sont vos astuces de soin de la peau ? Croyez-vous en crĂšmes anti-rides ?

 

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Dr. Nadia Aiouch, docteur en Pharmacie et fondatrice de Herboristerie Principale, partage avec vous les vertus de la phytothĂ©rapie, l’art de se soigner avec les plantes ainsi que des conseils de santĂ© !  En savoir plus

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