L'huile d'estragon

8 AVANTAGES ÉTONNANTS DE L’HUILE ESSENTIELLE D’ESTRAGON

Vous avez entendu parler de l’huile essentielle d’estragon et de ses bienfaits? Peu connue, cette huile possĂšde des propriĂ©tĂ©s fabuleuses d’oĂč notre intĂ©rĂȘt. On a dĂ©cidĂ© de vous la prĂ©senter; En fin de compte, elle est injustement mise Ă  l’écart. VoilĂ  notre petit hommage Ă  cette huile aux qualitĂ©s Ă©poustouflantes!

L’HUILE ESSENTIELLE D’ESTRAGON – PETIT HISTORIQUE DE SON UTILISATION

Estragon plante

Estragon plante

L’huile essentielle d’estragon est une huile aromatique obtenue de la plante du mĂȘme nom et utilisĂ©e principalement comme un ingrĂ©dient aromatique. Cette plante, utilisĂ©e depuis des siĂšcles dans la mĂ©decine et dans la cuisine, possĂšde des propriĂ©tĂ©s digestives, circulatoires et antirhumatismales. 

Estragon sonne un peu comme “dragon”, non? Effectivement, on ne se trompe pas. Le nom latin de cette plante est Artemisia dracunculus, ce qui veut dire “le petit dragon”. L’estragon contient trĂšs peu de calories et de glucides, mais beaucoup d’élĂ©ments importants. Une cuillĂšre Ă  soupe de deux grammes d’estragon sĂ©chĂ© contient 5 calories, 1 gramme de glucides, du manganĂšse, du fer et du potassium. 

La manganĂšse est un Ă©lĂ©ment important pour la santĂ© du cerveau, pour le mĂ©tabolisme et la rĂ©duction du stress oxydatif dans le corps. Le fer a un rĂŽle clĂ© dans le fonctionnement des cellules et la production du sang. Une carence en fer peut provoquer une anĂ©mie et entraĂźner la fatigue et la faiblesse de l’organisme. 

Le potassium est important pour le bon fonctionnement du cƓur, des muscles et des nerfs. De plus, il a Ă©tĂ© montrĂ© qu’il peut baisser la tension artĂ©rielle. Bien que ces composants soient prĂ©sents dans de petites quantitĂ©s, l’utilisation d’estragon a beaucoup d’avantages. 

Cette huile essentielle est obtenue par la distillation à la vapeur de ses feuilles et ses sommités fleuries. Elle se compose de nombreux éléments importants pour la santé. 

QUELS SONT LES BIENFAITS DE L’HUILE ESSENTIELLE D’ESTRAGON ? 

L’huile essentielle d’estragon est rĂ©putĂ©e pour ses propriĂ©tĂ©s calmantes. Elle protĂšge et apaise notre corps et notre esprit.

Estragon fleurs et feuilles

Estragon fleurs et feuilles

L’équilibre mental, la relaxation, l’apaisement sont ses plus grandes vertus. Mais elle en possĂšde d’autres et on va bientĂŽt vous les faire dĂ©couvrir. 

  • RĂ©duit les symptĂŽmes de l’arthrite 

L’arthrite est une maladie chronique caractĂ©risĂ©e par l’inflammation des articulations, a deux principales causes. La premiĂšre cause est une mauvaise circulation du sang et de la lymphe, surtout au niveau des membres. La seconde cause est l’accumulation des toxines comme l’acide urique dans le corps.

L’huile essentielle d’estragon soulage ses problĂšmes car elle possĂšde de bonnes propriĂ©tĂ©s circulatoires. Elle favorise la circulation et, de cette maniĂšre-lĂ , elle apporte de la chaleur aux parties du corps qui souffrent de rhumatisme ou d’arthrose. Cela favorise l’élimination de l’acide urique et empĂȘche son accumulation Ă  un endroit. 

Cette huile stimule la miction et l’excrĂ©tion, c’est-Ă -dire la dĂ©toxification ce qui aide dans la lutte contre les toxines. 

Son efficacitĂ© contre l’arthrite est sans doute due Ă  ses propriĂ©tĂ©s anti-inflammatoires. Une Ă©tude publiĂ©e dans le Pharmaceutical Biology a montrĂ© qu’effectivement, l’estragon possĂšde d’importantes qualitĂ©s anti-inflammatoires et analgĂ©siques. 

  • Augmente l’appĂ©tit 

L’huile essentielle d’estragon stimule la sĂ©crĂ©tion de sucs digestifs dans l’estomac. Cette stimulation des sucs digestifs et de la salive aide Ă  augmenter l’appĂ©tit car elle accĂ©lĂšre la digestion. En accĂ©lĂ©rant la digestion, l’estomac se vide plus rapidement et ainsi il aide Ă  amĂ©liorer l’appĂ©tit.

  • Stimule la circulation sanguine

Cette huile essentielle amĂ©liore aussi la circulation sanguine et favorise la bonne rĂ©partition de l’oxygĂšne, des hormones et des nutriments dans l’organisme. De plus, comme on l’a dĂ©jĂ  dit, elle empĂȘche l’accumulation des toxines dans les articulations. 

  • AmĂ©liore la digestion

Comme l’huile essentielle d’estragon accĂ©lĂšre la digestion en stimulant la sĂ©crĂ©tion des sucs digestifs (les acides et la bile) dans l’estomac, elle permet la dĂ©composition des aliments en nutriments nĂ©cessaires pour le fonctionnement de l’organisme. Donc, elle favorise ainsi le mouvement pĂ©ristaltique dans les intestins et facilite la circulation des aliments dans le systĂšme digestif. 

  • Élimine les mauvaises odeurs

L’odeur forte et Ă©picĂ©e de l’huile essentielle d’estragon est souvent utilisĂ©e pour faire disparaĂźtre les odeurs corporelles. Elle empĂȘche Ă©galement le dĂ©veloppement des microbes dans la peau et rĂ©duit davantage les mauvaises odeurs corporelles.

Huile essentielle d'estragon avec sa pipette

Huile essentielle d’estragon avec sa pipette

  • Agit comme un emmĂ©nagogue

Cette huile essentielle est rĂ©putĂ©e pour ses propriĂ©tĂ©s emmĂ©nagogues, c’est-Ă -dire qu’elle peut provoquer des cycles menstruels. Agissant de cette maniĂšre-lĂ , elle soulage les menstruations et Ă©limine les obstructions qui sont la cause principale des douleurs menstruelles. 

De plus, elle peut soulager les problĂšmes comme les douleurs abdominales, les nausĂ©es, les dĂ©sagrĂ©ments et la fatigue. On l’utilise souvent pour rĂ©gler les cycles menstruels irrĂ©guliers. 

  • Stimule le systĂšme nerveux

L’huile essentielle d’estragon stimule le systĂšme nerveux, mais pas seulement! Elle est bĂ©nĂ©fique pour le systĂšme digestif, circulatoire et endocrinien. En gros, elle stimule tout le systĂšme mĂ©tabolique. 

L’estragon s’est montrĂ© efficace dans le traitement de l’inflammation due au stress. Une Ă©tude rĂ©alisĂ©e sur les animaux et publiĂ©e en 2018 rĂ©vĂšle que l’estragon serait performant dans le traitement de l’anxiĂ©tĂ© et du stress. Donc, au lieu de prendre des antidĂ©presseurs, prenez plutĂŽt quelques gouttes de cette huile essentielle! Vous n’avez rien Ă  perdre. 

En outre, cette huile aide à fortifier notre immunité et maintenir notre organisme en bonne santé. 

  • Tue les vers intestinaux

Oui, les vers intestinaux. Bien que cela paraisse impossible, sachez qu’il est tout Ă  fait possible de souffrir des vers intestinaux. Quand je dis vers, je pense aux vers ronds et aux tĂ©nias qui se trouvent dans les intestins ainsi qu’aux ankylostomes qui peuvent vivre dans toutes les parties de notre corps. Ah, oui, il y a aussi des asticots qui peuvent se trouver dans les plaies cutanĂ©es.

L’huile essentielle d’estragon est tellement efficace qu’elle tue tous les vers dans le corps. Par contre, il faut ĂȘtre extrĂȘmement vigilant si l’on veut la prendre par la voie orale car c’est une substance assez toxique. 

QUELS SONT LES AUTRES AVANTAGES DE L’HUILE ESSENTIELLE D’ESTRAGON ?

L’huile essentielle d’estragon possĂšde plein d’autres avantages pour notre organisme. Par contre, il faut savoir que ces avantages font l’objet de recherches et donc, ces propriĂ©tĂ©s bĂ©nĂ©fiques ne sont pas encore complĂštement prouvĂ©es. 

L’estragon, trĂšs utilisĂ© dans la cuisine mĂ©diterranĂ©enne, est connu comme efficace pour la santĂ© cardiaque. Les cytokines, les protĂ©ines qui jouent un rĂŽle important dans la transmission des messages entre les cellules et le systĂšme immunitaire, sont efficaces contre les infections et peuvent booster notre dĂ©fense immunitaire.

 

Et vous? Êtes-vous prĂȘts Ă  essayer ce produit? Dites-nous ce que vous en pensez! 

L’HUILE DE LAURIER : UN MIRACLE INCONNU
5 RAISONS D’AIMER L’HUILE ESSENTIELLE DE BASILIC

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Close
À Propos

Dr. Nadia Aiouch, docteur en Pharmacie et fondatrice de Herboristerie Principale, partage avec vous les vertus de la phytothĂ©rapie, l’art de se soigner avec les plantes ainsi que des conseils de santĂ© !  En savoir plus

Close Mon panier
Close Ma List
Recently Viewed Close
Close

Close
WeCreativez WhatsApp Support
đŸŒș🌿 L'Ă©quipe ïžđŸ‘©â€âš•ïžđŸ‘šđŸ»â€âš•ïžde l'Herboristerie Principale Âźïž est lĂ  pour vous servir 😊
👋 Salut, Comment puis-je vous aider?