L'huile de foie de morue

L’HUILE DE FOIE DE MORUE : UN TRÉSOR PROVENANT DES PROFONDEURS DE L’OCÉAN

La viande de morue, tendre et dĂ©licieuse, est largement utilisĂ©e dans la cuisine. Pourtant, ce n’est pas le seul avantage de ce poisson d’eau froide. Le foie de ce poisson contient des nutriments importants et c’est pourquoi on l’utilise pour en extraire une huile naturelle et extrĂȘmement bonne pour la santĂ©.

La morue

La morue

AprĂšs l’Ă©tuvage, le foie est broyĂ© et ensuite l’huile de foie de morue est extraite dans le processus de dĂ©cantation. Cette huile est riche en nutriments essentiels, difficilement trouvĂ©s dans l’alimentation d’aujourd’hui. 

Si vous voulez garder votre corps en bonne santĂ©, il suffit de prendre une cuillĂšre d‘huile de foie de morue chaque jour. GrĂące Ă  ses propriĂ©tĂ©s, elle est utilisĂ©e pour soigner la dĂ©pression, l’arthrite et surtout pour une bonne santĂ© cardiaque. Dans le passĂ©, elle a Ă©tĂ© largement utilisĂ©e dans la prĂ©vention et le traitement de rachitisme et autres problĂšmes osseux. 

QUELS SONT LES COMPOSANTS NUTRITIFS DE L’HUILE DE FOIE DE MORUE ?  

Les principaux composants nutritifs de l’huile de foie de morue sont les vitamines D et A et les omĂ©ga-3. 

La vitamine D est indispensable pour les os, les muscles et le cƓur. Elle aide l’absorption du calcium et du phosphore dans les intestins et les reins et permet leur fixation sur les os. 

La vitamine A, qui est une vitamine liposoluble, est bénéfique pour la vision, la peau et les muqueuses. Toutes les deux sont importantes pour un bon fonctionnement du systÚme immunitaire. 

Huile de Foie de Morue -Fortifiant-Grand Ocean-60 Capsules

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Les acides gras omĂ©ga-3 (EPA et DHA) sont aussi les composants de l’huile de foie de morue. Ils sont nĂ©cessaires pour le fonctionnement de la vision et du cerveau, tout en ayant des effets bĂ©nĂ©fiques sur la peau, les cheveux, les ongles et les dents. 

Donc, tous ces Ă©lĂ©ments ensemble assurent la bonne croissance et le maintien du systĂšme musculo-squelettique. Donc, cette huile est recommandĂ©e surtout pour les enfants et les personnes ĂągĂ©es qui en ont le plus besoin. En ce qui concerne les personnes ĂągĂ©es, l’huile de foie de morue peut les aider Ă  amĂ©liorer leurs performances cognitives. 

LES BIENFAITS DE L’HUILE DE FOIE DE MORUE  

L’huile de foie de morue possĂšde de nombreux bienfaits pour notre corps. On va commencer avec les plus Ă©vidents et les plus visibles. 

  • Croissance de cheveux

La vitamine D contenue dans cette huile, ainsi que les omĂ©ga-3 stimulent la croissance des cheveux. De plus, elle fortifie les cheveux et leur donne l’éclat et la souplesse tellement recherchĂ©es. Mais pour cet effet de folie, il faut en consommer chaque jour. 

  • Peau parfaite 

L’huile de foie de morue est trĂšs bonne pour votre peau car elle agit contre les acnĂ©s et le vieillissement prĂ©maturĂ©. Cette huile est aussi efficace dans le soin des brĂ»lures de la peau. Les graisses contenues dans les acides gras omĂ©ga-3 amĂ©liorent la santĂ© et l’aspect de la peau, favorisent l’absorption des vitamines et des minĂ©raux et stimulent le systĂšme immunitaire. Les graisses saines comme les omĂ©ga-3 sont trĂšs importantes pour nos cellules, surtout pour le fonctionnement de notre cerveau. Elles facilitent la dĂ©gradation des glucides en sucre et permettent ainsi de maintenir un bon taux de sucre dans le sang.

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  •  Os solides

Cette huile aide au maintien des os et Ă  la prĂ©vention de la raideur articulaire chez les personnes ĂągĂ©es. L’huile de foie de morue et les autres huiles marines  sont effectivement trĂšs utilisĂ©es comme complĂ©ment alimentaire pour les personnes qui souffrent de l’arthrite et de la polyarthrite rhumatoĂŻde. 

Les huiles de poisson rĂ©duisent les inflammations c’est pourquoi elles sont efficaces dans le soulagement des douleurs et de la raideur qui est un des symptĂŽmes de l’arthrite. 

En agissant sur le systÚme squelettique, elle facilite la mobilité des personnes qui souffrent de problÚmes de os. 

  • AmĂ©lioration de la santĂ© oculaire

Les huiles omĂ©ga-3 sont trĂšs importantes dans la prĂ©vention de la dĂ©gĂ©nĂ©rescence maculaire chez les personnes ĂągĂ©es. D’aprĂšs les recherches, la consommation plus importante de l’huile de foie de morue amĂ©liore la santĂ© oculaire. Les composants des acides omĂ©ga-3 tels que EPA (l’acide eicosapentaĂ©noĂŻque) et DHA (l’acide docosahexaĂ©noĂŻque) ont la capacitĂ© d’agir contre la dĂ©gĂ©nĂ©rescence maculaire et l’arrĂȘter ou la retarder. Un autre composant important dans la prĂ©vention de cette maladie sont les carotĂ©noĂŻdes, indispensables pour la production de la vitamine A et cette huile en est riche.

Huile de foie de morue en gélules

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  • PrĂ©vention des cancers

Comme elle contient Ă  la fois de la vitamine A et des acides gras omĂ©ga-3, l’huile de foie de morue est trĂšs efficace dans la lutte contre le cancer. Elle possĂšde des qualitĂ©s anti-inflammatoires qui agissent contre la formation de cellules cancĂ©reuses, mais elle peut aussi ĂȘtre utilisĂ©e dans le traitement de cancer. 

Cette huile empĂȘche l’angiogenĂšse, le processus dans lequel les cellules cancĂ©reuses dĂ©veloppent de nouveaux vaisseaux sanguins dans le but de se dĂ©velopper.  Donc, elle peut arrĂȘter la prolifĂ©ration des cellules cancĂ©reuses. 

  • PrĂ©vention du glaucome

Le glaucome est une maladie du nerf optique et une des causes les plus fréquentes de cécité. La vitamine A protÚge les yeux des dommages oxydatifs qui sont la conséquence du glaucome. 

Les acides omĂ©ga-3 sont encore plus puissants contre cette maladie. Les acides DHA et EPA dont on a dĂ©jĂ  parlĂ© rĂ©duisent la tension artĂ©rielle et amĂ©liorent la circulation sanguine dans l’Ɠil. De cette maniĂšre-lĂ , ils peuvent ralentir la progression de la maladie. 

Les vertus de l’huile de foie de morue sont vraiment nombreuses. Mais on vous propose de le vĂ©rifier par vous-mĂȘme. Vous n’allez pas ĂȘtre déçus ! Si son goĂ»t et son odeur ne vous dĂ©rangent pas, le mieux est de la consommer pure. Une cuillĂšre par jour suffit pour bĂ©nĂ©ficier de ses qualitĂ©s. Si vous ne supportez pas son goĂ»t, prenez-en en gĂ©lules. 

Voilà nos propositions : 

Sachez que tous les complĂ©ments alimentaires Ă  base d’omĂ©ga 3 sont trĂšs importants pour notre santĂ©. Nous vous recommandons de les prendre de temps en temps afin de donner Ă  votre organisme ces nutriments essentiels. 

 

Et vous? Qu’est-ce que vous pensez de cette huile miraculeuse? Pourriez-vous la consommer malgrĂ© son goĂ»t et son odeur?

 

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Dr. Nadia Aiouch, docteur en Pharmacie et fondatrice de Herboristerie Principale, partage avec vous les vertus de la phytothĂ©rapie, l’art de se soigner avec les plantes ainsi que des conseils de santĂ© !  En savoir plus

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