Huile essentielle : Céleri

Description et caractéristiques de l’huile essentielle de Céleri

L’huile essentielle i, extraite des graines de la plante Apium graveolens, est reconnue pour ses propriétés thérapeutiques et ses nombreux bienfaits. Originaire des régions méditerranéennes, le céleri est cultivé depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales et culinaires.

Composition de l’huile essentielle de Céleri

• Partie de la plante utilisée: Graines
• Nom botanique: Apium graveolens
• Chémotype: Limonène (60 à 70%), selinene (10 à 20%), phthalides (3 à 10%)
• Odeur: Fraîche, épicée, légèrement terreuse

Méthode d’extraction et de distillation

L’huile est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des graines de la plante.

Les bienfaits de l’huile essentielle de Céleri

Propriétés thérapeutiques

• Détoxifiante: Aide à éliminer les toxines du corps, particulièrement bénéfique pour la purification du foie.
• Digestive: Stimule la digestion en réduisant les ballonnements et les flatulences.
• Anti-inflammatoire: Réduit l’inflammation, apaisant les douleurs articulaires et musculaires.
• Tonique digestive : Stimule la digestion, facilite l’élimination des gaz et soulage les troubles digestifs tels que la constipation, les ballonnements et la diarrhée.
• Diurétique et dépurative : Favorise l’élimination des toxines par les reins, aide à lutter contre la rétention d’eau et contribue à purifier l’organisme.
• Stimulante et aphrodisiaque : Augmente l’énergie, combat la fatigue et stimule la libido.
• Calmante et relaxante : Réduit le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil, favorise la relaxation et le calme intérieur.
• Antispasmodique : Soulage les crampes musculaires et les spasmes digestifs.
• Rhumatismale : Aide à soulager les douleurs articulaires et musculaires liées aux rhumatismes et à l’arthrite.

Utilisations en aromathérapie

• En diffusion :
  • Pour purifier l’air ambiant et éliminer les bactéries et les virus.
  • Pour créer une atmosphère relaxante et apaisante.
  • Pour favoriser le sommeil.
  • Pour stimuler l’appétit.
• Par application cutanée (diluée dans une huile végétale) :
  • Pour soulager les douleurs articulaires et musculaires.
  • Pour traiter les problèmes de peau tels que l’eczéma et le psoriasis.
  • Pour apaiser les piqûres d’insectes.
• En massage :
  • Pour détendre les muscles et soulager les tensions.
  • Pour améliorer la circulation sanguine.
  • Pour stimuler le système digestif.

Utilisations médicales

• Troubles digestifs : L’huile essentielle peut être utilisée en complément d’un traitement pour soulager les troubles digestifs tels que la constipation, les ballonnements et la diarrhée.
• Rhumatismes et arthrite : Elle peut être utile pour soulager les douleurs articulaires et musculaires liées aux rhumatismes et à l’arthrite.
• Insuffisance rénale : L’huile essentielle peut aider à drainer les reins et à éliminer les toxines en cas d’insuffisance rénale légère.
• Troubles du sommeil : Elle peut être utilisée pour réduire l’anxiété et favoriser le sommeil.
• Fatigue : L’huile essentielle peut aider à combattre la fatigue et à redonner de l’énergie.

Utilisation pour la beauté

• Purifiante et astringente : Aide à nettoyer la peau en profondeur, resserre les pores et lutte contre l’acné.
• Tonifiante et revitalisante : Donne un coup d’éclat à la peau et redonne de la fermeté.
• Anti-âge : Aide à atténuer les rides et les signes de l’âge.
• Fortifiante pour les cheveux : Renforce les cheveux, prévient la chute et favorise la pousse.
• Brillante et gainante : Donne aux cheveux brillance et vitalité.

Exemples d’utilisations :

• Diffuseur d’huiles essentielles : Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle à votre diffuseur d’huiles essentielles pour purifier l’air et créer une atmosphère agréable.
• Bain relaxant : Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle à votre bain chaud pour un moment de relaxation et de bien-être.
• Huile de massage : Mélangez quelques gouttes d’huile essentielle à une huile végétale neutre (comme l’huile de coco ou d’amande douce) et utilisez pour masser le corps. Cela peut aider à soulager les douleurs musculaires et articulaires, et à améliorer la circulation sanguine.
• Lotion tonique pour le visage : Mélangez quelques gouttes d’huile essentielle (diluée) à votre eau florale ou à votre tonique habituel. Appliquez sur un coton et passez délicatement sur le visage préalablement nettoyé. Cela peut aider à purifier la peau et à resserrer les pores.
• Masque purifiant pour le visage (peaux grasses) : Mélangez quelques gouttes d’huile essentielle (diluée) à de l’argile verte en poudre et de l’eau pour former une pâte. Appliquez sur le visage en évitant le contour des yeux et laissez agir 10 à 15 minutes. Rincez abondamment à l’eau tiède.

Précautions d’utilisation

• Grossesse et allaitement: Déconseillée sans avis médical préalable.
• Enfants: À éviter sans consultation d’un professionnel de santé.
• Réactions cutanées: Peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles ; un test cutané est recommandé avant usage.
• Interactions médicamenteuses: Consultez un professionnel de santé si vous prenez des médicaments, car elle peut interagir avec certains d’entre eux.
• Photosensibilisation: Évitez l’exposition directe au soleil après application sur la peau, car cela pourrait causer des réactions cutanées.

Où acheter l’huile essentielle de Céleri ?

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