Elimination
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Quels sont les organes du corps responsables de l’élimination ?
Les cinq principaux organes impliqués dans le processus d’élimination sont le foie, les reins, les poumons, les intestins et la peau. Ces organes fonctionnent ensemble de manière transparente pour garantir que votre corps est capable de survivre à votre environnement. C’est pourquoi il est essentiel que vous souteniez le fonctionnement de ces organes en gardant votre esprit et votre corps heureux et en bonne santé.

1. Le foie : votre foie est polyvalent et joue un rôle vital dans plusieurs de vos systèmes corporels. C’est un acteur majeur de votre processus de désintoxication. Il régule votre sang et bloque et expulse les facteurs de troubles.
2. Les reins : vos reins sont si importants pour vos fonctions corporelles y compris le processus d’élimination, que vous en avez deux ! Les reins sont essentiels pour maintenir l’équilibre de votre corps.
3. Les intestins : comme mentionné ci-dessus, votre foie décompose les substances nocives. Les déchets qui en résultent sont ensuite transportés vers vos intestins via la bile. La bile aide également à décomposer les molécules de graisse vitales pour votre métabolisme. Ces déchets sont transportés dans l’intestin grêle avec la nourriture qui vient de quitter votre estomac. Bien que votre intestin grêle absorbe les nutriments essentiels de cette masse métabolisée sans absorber les déchets et les toxines, qui sont transportés en toute sécurité vers le côlon où ils peuvent être excrétés dans vos matières fécales.
4. Les poumons : les poumons éliminent les gaz toxiques de votre corps et éliminent les toxines via vos mucosités.
5. La peau : la peau est le plus grand organe de votre corps, elle vous défend et vous protège. Parfois, les autres organes d’élimination ont besoin de l’aide de la peau. Les toxines et déchets solubles dans l’eau peuvent également être éliminés par votre sueur. Les déchets les plus couramment excrétés de cette manière sont les résidus du métabolisme d’aliments riches tels que la viande, les produits laitiers et les œufs.
Pourquoi l’élimination est si importante pour la santé ?
Avec autant d’entretien dont votre corps est responsable, l’élimination est la façon dont votre corps maintient une santé optimale et exempte de bactéries nocives. Sans cela, votre corps ne fonctionnerait tout simplement pas correctement. Croyez-le ou non, vous pouvez éliminer jusqu’à deux kilos de déchets toxiques par jour ! Et, lorsqu’un des organes d’élimination est compromis ou ralentit, cela affecte les autres organes, ce qui aggrave encore le problème. Lorsque votre corps ne peut pas se débarrasser de tous les déchets dont il a besoin, ils restent et se propagent à d’autres parties de l’organisme, ce qui entraîne des maladies.

Les troubles cutanés, la fatigue, la constipation et la mauvaise haleine sont tous les résultats d’un mauvais fonctionnement de votre système d’élimination. Et ces problèmes commencent souvent dans votre assiette. Une alimentation qui contient de grandes quantités de sucre, de graisses et d’aliments transformés ne sert pas votre corps – ils le font travailler plus fort et rendent l’élimination d’autant plus difficile. Ces aliments obstruent votre côlon, causent de la constipation, affectent votre glycémie et empoisonnent votre sang.

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