Fruits Secs Bio
Chez l’Herboristerie Principale, vous pouvez trouver plusieurs sortes de fruits secs bio sur notre épicerie sucrée, sélectionnés avec soin et respect de la nature. On s’est donné pour mission de choisir les meilleurs produits bio pour notre magasin et plateforme e-commerce et d’assurer l’acheminement de nos marchandises dans les meilleures conditions possibles ici au Maroc, afin de préserver la qualité des matières premières et des produits finaux. Veuillez découvrir ci-dessous tous les sous-sous catégories de notre sous-catégorie Fruits Secs Bio et leurs différentes caractéristiques. Vous pouvez aussi découvrir en un simple clic, le choix qui vous intéresse et commander les produits bio de votre choix partout au Maroc… Voir plus
Quelles sortes de Fruits Secs Bio vous pouvez trouver chez nous ?
Il existe plusieurs classements des fruits secs, mais, d’une manière générale, on distingue : Fruit Sec À Coque Bio, Fruits Séchés Bio ou déshydratés, Fruits Secs En Poudre Bio et Fruits Confits Bio. Les fruits secs à coque bio sont par nature secs et se composent d’une graine oléagineuse enveloppée par une coque dure. D’un autre côté, les fruits séchés bio sont obtenus dans le processus de déshydratation, c’est-à-dire, par l’assèchement à basse température. Les fruits secs en poudre bio peuvent être ou à coque ou déshydratés, l’essentiel étant leur forme. Et finalement, les fruits confits bio ne sont pas des fruits secs proprement dit, mais étant donné que l’eau contenue dans les fruits est remplacée par un sirop de sucre, on peut les considérer comme une sous-catégorie des fruits secs.
Quels sont les bienfaits des Fruits Secs Bio ?
Les Fruits Secs Bio ont de nombreux bienfaits pour le corps humain. Ils sont très caloriques et apportent de l’énergie nécessaire pour le bon fonctionnement de l’organisme. Pour cette raison-là, ils sont excellents pour ceux qui veulent perdre du poids. Très bénéfiques pour la santé du cerveau et la baisse du cholestérol, les fruits secs influencent aussi notre humeur, luttent contre les infections urinaires et la constipation.
Quelle quantité de Fruits Secs Bio est recommandée par jour ?
Les fruits secs bio doivent être consommés avec modération, bien qu’ils soient bénéfiques pour la santé. La quantité recommandée est d’environ 30 g par jour ce qui représente une petite poignée. Bien évidemment, la règle est aussi de varier et de diversifier l’apport des fruits secs dans l’organisme.
Comment consommer des Fruits Secs Bio ?
Il y a plusieurs manières de consommer les fruits secs bio, mais il faut toujours garder à l’esprit qu’ils sont très caloriques et qu’il faut éviter de les consommer avec d’autres produits sucrés. Ils sont excellents pour grignoter à l’apéritif, pendant la pause goûté ou au petit-déjeuner avec votre bol de muesli bio par exemple. Il est préférable de les tremper dans l’eau quelques heures avant l’utilisation (où les laisser toute une nuit dans un récipient d’eau), puis de les rincer avant la consommation. Cela fait ressortir certains nutriments bénéfiques qui se perdent dans le processus d’assèchement. Les fruits secs bio peuvent aussi être utilisés dans de nombreux plats salés et sucrés, surtout dans les gâteaux. Notamment les fruits confits qui se prêtent merveilleusement bien à toutes sortes de gâteaux. En ce qui concerne les fruits secs bio en poudre, on les retrouve principalement dans les smoothies et shakes.
Comment conserver les Fruits Secs Bio ?
L’Herboristerie Principale vous conseille de bien conserver les fruits secs bio dans une boîte hermétique, à l’abri de l’humidité et de la lumière. Bien évidemment, il faut les tenir dans des boîtes séparées et privilégier, si possible, des contenants en verre plutôt que ceux en plastique.
Les Fruits Secs Bio, sont-ils livrés au Maroc ?
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